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【摘要】大家可以想象一下，為什麽有的孩子早上第一節課就趴在桌子上，因為前一天晚上沒有睡好，精神勁提不上來，不可能使身體的活力百分之百地被激活。
長期睡眠不足，心理就會出問題了：暴躁、易怒，缺乏自製力、點火就著。
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兒童心理健康測試儀廠家提醒您兒童睡眠不好影響的不隻是身體的生長發育，還有可能會影響到兒童的心理健康。
有位著名心理學家曾經說過，每當來訪者向他闡述心理問題，想要求得幫助時，他第一句話總是問“你出生後有沒有和媽媽一起睡？是什麽時候分開的？”按照他的話來講，孩子睡覺睡不好，身心容易出問題。很多成年人之所以會麵臨種種親密關係上的困惑或者心理上的障礙，很多時候追溯到原生家庭，再追溯到他小時候，多是他跟媽媽的依戀關係出了問題。而這個依戀關係最具象的表現，就在於孩子從小是跟誰睡的，夜裏哭鬧有沒有人及時回應，簡而言之就是“有沒有睡好”。
大家有沒有過這種經曆：如果你前一天晚上沒有睡好，全天會覺得很疲憊、很辛苦，不想去上班，還容易情緒不穩定，情緒低落：煩躁、易怒、焦慮、緊張、抑鬱、孤獨。白天犯困，感到疲勞乏力，精神萎靡不振。
大家可以想象一下，為什麽有的孩子早上第一節課就趴在桌子上，因為前一天晚上沒有睡好，精神勁提不上來，不可能使身體的活力百分之百地被激活。
長期睡眠不足，心理就會出問題了：暴躁、易怒，缺乏自製力、點火就著。
兒童草莓视频污片下载品牌為您介紹什麽才是不影響寶寶心理的健康睡眠方式。
新手媽媽可按照自己的本能去照顧寶寶，寶寶需要抱睡就抱睡，寶寶夜裏哭鬧就去哄。不管寶寶有什麽樣的睡眠要求，媽媽都盡量滿足。即使因為精力原因無法滿足，也不要因此覺得自家寶寶不乖，行為需要改正。
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