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【摘要】有這麽一群孩子，輕的吃不長肉，瘦的拉不了幾口，嘴也停不下來，老便秘，媽媽們真愁碎了心。其實，也許你的孩子並不是天生就容易瘦，吃不胖的體質，而是因為各種原因。
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sdgk兒童草莓网站在线观看帶您一起揭秘為什麽孩子怎麽吃都吃不胖？
孩子愛吃卻不長肉，是一種錯覺，真正的原因，和草莓网站在线观看品牌一起思考。
1.喂養不當
作為嬰兒媽媽，他們經常用的哄騙孩子的伎倆就是搖一搖零食，當孩子吵鬧、鬧事時，一袋薯片就搖一搖全世界安靜。
但是你想想啊，孩子吃零食要吃飽，到自然的正餐沒有胃口，即使有胃口，他們的小胃哪裏能消化那麽多食物，久而久之，脾胃負擔過重，孩子就會吃不長肉。
還有一種喂養不良的形式被稱為“家長式營養”。許多父母，如果他們發現一些非常有營養的食物，就一直給孩子吃。例如，粥、湯或奶粉都很健康。他們隻給孩子這些食物。一味地讓孩子吃單一的食物，隻會造成熱量過剩，營養不均衡。
因此，在給孩子喂奶時，不能讓寶寶吃太多的零食，也不能盲目地吃一定的食物，應水果、蔬菜、米湯、肉類等均衡搭配，以讓寶寶在長肉、長高的路上多吃一片薯片。
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2.孩子天生活躍，活動量大，同時消耗體力，如果能量不能及時供給，孩子就會變瘦。
因此，對於愛搬家的孩子，寶寶爸爸和寶寶媽媽應該盡量給他們一些易消化、有營養的食物，如魚、蝦米、牛奶、蔬菜、水果等。
3.健脾，胃弱
假如喂得好，孩子吃得很多，但還是瘦不拉幾，就要考慮到孩子胃不強脾虛弱。
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中醫認為，胃是食物的主要受體。脾主運，肌主運四肢，是負責運養氣血到四肢骨骼上的信使。
脾胃強而脾虛的寶寶，長大了胃就像一個無底洞，再多的食物也喂不飽ta。
但是緊接著脾運，快遞就跟不上倉庫的步伐，不能及時將氣血營養送出。因此，會有一係列蝴蝶效應，孩子去廁所一直便秘，大便幹燥或稀薄，聲音弱不大聲，沒有孩子的精力，臉色發黃。
但別擔心，有了零食，脾胃強脾虛的孩子會很快發胖的。
平時要注意清淡飲食，飲食不要太亂。例如，燒烤和重肉不應經常吃，並應杜絕過冷和不易消化的食物。可以準備小饅頭之類的食物。另外，脾虛的寶寶米飯菜可以煮得軟一點，以幫助消化。同時，可以在餐食中加入山藥和茯苓，提高快遞員的遞送能力。
